В рамках федерального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» национального проекта «Демография» медучреждения ЧР присоединились к Всероссийской тематической Неделе популяризации потребления овощей и фруктов.
С 21–27 октября в медицинских организациях ЧР проходят лекции и просветительские беседы, где рассказывают о пользе плодоовощной продукции, распространяют тематические научно-популярные листовки и брошюры.
Врачи рассказывают пациентам о том, как потребление овощей и фруктов имеет огромное значение для поддержания здоровья и общего благополучия.
Они подчеркивают, что в осенне-зимний период нехватка витаминов может негативно сказываться на самочувствии.
«Чтобы разнообразить свой рацион, рекомендуем добавлять овощи в салаты, супы, гарниры, употреблять фрукты в качестве десерта.
Важно помнить, что некоторые люди (например, с диабетом) должны ограничивать потребление фруктов из-за высокого содержания сахара», – отметила в ходе своей лекции врач кабинета медицинской профилактики Поликлиники №6 г.Грозного Малика Умарова.
По словам медиков, присоединение к Неделе популяризации потребления овощей и фруктов — это отличная инициатива, которая помогает улучшить здоровье людей.